3日目

インプット 1時間実施

今日できたこと

MAXさんからの教材を意識して聞く

 反省

無意識レベルでMAXさんのように

話せるようになるには、

相当なインプットが必要と感じた。

普段から音楽を聴くように聞き流すことを

習慣として、インプットの時間を確保しよう。

 課題

笑いをとる

 行動目標

週4日以上 50以上声かけ

1日 2h インプット イメージトレーニング

 達成目標

カッコいいアラフォーになる

(体重72kg、禁煙達成、体力回復)

風俗、キャバクラ依存脱出

会話コントロールできる

2ヶ月以内にモデル系美女を彼女にする

2ヶ月以内に3ソク 20代前半